用文字學習與自己和平共處

2024-2025的紀錄

六年前的九月十一號我閒暇的坐在一棵公園樹下,那是我抵達澳洲的第七天,工作還無下落,心裡焦慮也無濟於事,我便拾起一本空白的黑色筆記本,寫下了我那天的心情和體悟,並提醒自己千萬不要放棄,旅行就是這樣起起伏伏。

這一寫,一轉眼,我就寫過了六年的生命。一本又一本的黑色小書,翻閱了我人生的種種面貌,到了今天,我已經寫到了第二十六本,它的名字是『回歸』,期望自己可以在這本小書的旅程裡,回歸自己最初的狀態,回歸“家”。這個“家”,可以代表的是我成長的背景,一個或許我曾逃避過的背景,我想要踏回這些在我還沒完成旅遊的夢想前,零零碎碎的,還仍懷抱著遙遠的夢的我可能曾有的恐懼;曾隱藏的,不敢實行的;不敢做的;不敢說的,回歸那些曾黑暗卻炙熱的“家”,幫它點上一盞燭台,燃燒希望,和自己說:『我們現在,做那些想做的、想說的、想達成的。』。

這一年內,我開始了掉進一個洞的旅程,在這裡,我第一次把寫字這件事,變成除了我與我的空間外,更大的世界。文字的觸角延伸至不同的維度,在這裡,我學習了更深層的文字藝術——是『溝通』;是『交流』,若這些黑色小書帶我創造了一個野蠻的自由叢林,這一年的旅程,就像在叢林裡修剪枝葉,開闢步道,讓人們也可以輕易地走近這座叢林,觀賞和同感這個世界。一切比我想像中的困難,我從來都不是喜歡雕刻的人,更喜歡狂亂的疊加,但在這精修的過程中,我踏入了一個與文字全新的關係,把自己重新拆解、重新閱讀,給自己一個機會,和過去和解。

我覺得今年比起表演自己,更像是在梳理自己,我花了很多的時間照顧好健康,讓曾經閃耀的冒險時光沉澱,在混亂的叢林裡,尋找著神秘的果實,試著把它們分享,在這過程中,多少的抗拒、掙扎,甚至是關閉自己,習慣性的認為自己做的不夠好而感到的羞恥心,花了我很長的時間,去一頁頁、一字字的走過,雖辛苦,但至少每當我又在這個洞裡寫下更多的字,我就覺得自身更輕盈了,分裂的狀態,緩慢融合。

我的初衷,始終是療癒自己,就算是要用很暴力的方式,我也得盡力走過。我相信很多世界的力量,本就大過於個體本身,反之,個體本身,就是世界。我寫,是因為自己,也因為世界,我們都生長在的這個環境,需要更多的愛和光芒,閃耀它最好的方式,就是擁抱黑暗,星空,就是這麼教會我們的。

若我也曾經走出盡頭,那在那頭的人們,一定也可以。我們都值得自由,內心那塊讓我們無限放大的地方,只要我們願意,就可以進入那個世界。掉進一個洞,就是在邀請這個世界,與我跳入那自由,一起舞蹈、歌唱和歡慶,分享自己最深的恐懼,述說曾經受過的傷,點亮那盞燈,不再畏懼展現最赤裸的自己。

“回歸”,這個主題,是擁抱自己,所有曾經不接受的自己,修復,走回源頭,滋養它,我們才能再出發,遠行,去更遙遠的地方。

『我寫,我走向,出航,去世界旅遊,外在的,內在的,都去。』敬在洞裡寫了一年的自己,和雖不多但掉進這個洞裡的人們,謝謝你們參與了這趟旅程,前方的路,還很長。

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